雪が降りました

立春を過ぎたと言うのに・・・。

ユ＊＊ロの極暖レギンス、オススメです。
暖かさが一段上です。
寒い冬の心強い味方です( ´ 艸 ` )

冬は乾燥の季節でもありますが…
お肌だけでなく、喉も乾くし、目までカラッカラです(*゜▽゜*)
誰か？潤して～

何やら調べていたらこんな事が書かれてました。

【冬の養生】
・早く寝て、朝は日が昇ってから起き、寒気から常に身を守る。
・意思は意欲は控えめに。
・運動などで汗を極力かかないようにする。
・とにかく全て温存して守る。

冬の養生は春に病にならないために、体を護るためのものです！

なるほど、冬眠は理に適っているのね。
熊はああ見えて？自然の道理を知っているんだわ、と感心しました。

こう見えて…www
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暖かくしてお過ごし下さい。
初詣に参った堀越神社では白い梅の花が咲いています
とっても寒いけど、春はそこまで来ているようです^ ^